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Noël approche, le père Noël prépare son traineau et avec, les nombreuses promesses de cadeaux, même celle du ventre plat ? Faire des abdos dans le métro, au bureau ou en faisant son sapin est possible. Il suffit de contracter ses abdos, l'air de rien. On n'oublie pas non plus de se redresser. Car quand
À l’approche de l’hiver, il est important de chouchouter ses mains. Elles sont mises à rude épreuve, le vent, le froid, la pluie... Autant d'éléments qui font passer un mauvais moment à nos mains. En hiver, plus que jamais, la crème hydratante devient incontournable. Le bon réflexe, c'est de traiter nos mains comme le
Et si nous parlions des essentiels beauté à emporter au moindre déplacement ? Avant de partir en voyage, il faut prévoir une trousse de toilette peu encombrante remplie d’essentiels dans des formats pratiques pour passer l’embarquement en toute sérénité. Rappelons que les contenants ne doivent pas dépasser les 100 ml Nous ne voyageons plus
À un mois de Noël il nous faut de l’éclat, de la lumière, de la bonne mine et surtout ne pas avoir l’ait fatiguée. En période estivale rien de plus simple avec le bronzage, fin novembre les choses sont différentes. Poudres, fonds de teint, soins, bases filtrante optiques, ils sont tous là pour apporter la
Les premières vagues de froid arrivent, entraînant les premiers désagréments pour la peau et les cheveux. Rougeurs, tiraillements, sécheresse : et si c’était le moment de changer votre routine beauté ? La pharmacie Centrale vous conseille des produits adéquats pour se protéger du froid et du vent en luttant contre les agressions extérieures. Nourrir, hydrater
Alors que l’hiver s’installe et apporte avec lui son lot de fatigue, de baisse de forme et de vitalité, Il faut trouver des astuces pour garder la forme. Votre Daily Pharma est là pour vous apporter des bons conseils. Contre la fatigue, misez sur la lumière puisque selon des études, 20 % des Français souffriraient
De plus en plus présent dans la presse et à domicile, la prévention est le nouveau secret pour conserver la beauté de son visage. L’objectif premier des gestuels ciblés est de cibler les muscles profonds (sur lesquels reposent la peau), la circulation sanguine et la régénération cellulaire pour retrouver la tonicité et l’éclat d’une peau
Le spectre solaire Le spectre solaire se compose de : 5 % de rayons ultraviolets (UV) entre 290 nm et 400 nm, 40% de lumière blanche visible comprise entre 400 et 800 nm 55% de rayons infrarouges (IR) qui s’étendent de 800 nm à 2500 nm. Les rayons UV sont divisés en 3 zones :
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