Tout savoir sur ma santé.
Faire une détox n’est pas compliqué, cela est même conseillé avant de s’assoir autour du buffet. Cependant, il faut trouver le bon moment pour entreprendre une diète, ne pas le faire quand on est complètement stressé(e). C’est bien de rester à l’écoute de son ressenti : est-ce que je me respecte quand je mange ça
Alors que l’hiver s’installe et apporte avec lui son lot de fatigue, de baisse de forme et de vitalité, Il faut trouver des astuces pour garder la forme. Votre Daily Pharma est là pour vous apporter des bons conseils. Contre la fatigue, misez sur la lumière puisque selon des études, 20 % des Français souffriraient
Les médicaments génériques sont-ils sûrs ? Le médicament générique et le médicament de référence sont bio-équivalents et satisfont aux mêmes normes de qualité Que signifie le mot bioéquivalence ? La bio-équivalence traduit un comportement similaire dans le corps humain en termes de vitesse et de niveau d'absorption/distribution du principe actif dans l'organisme. L'étude de la
Mieux comprendre les cycles du cheveu Le cheveu grandit de 1 à 1,5 cm par mois. Sa croissance, variable d'un individu à l'autre, se fait au cours du cycle pilaire. Chaque cycle comporte 3 étapes successives : • la phase de croissance ou phase anagène : cette phase, la plus longue du cycle, dure de
Les vitamines anti-oxydantes Il existe plusieurs substances anti-oxydantes utilisées dans les compléments alimentaires. Certaines de ces molécules existent déjà à l’état physiologique dans nos cellules, d’autres non. Les vitamines anti-oxydantes sont : • La vitamine C fait partie des vitamines hydrosolubles. Notre organisme ne possède pas de système pour la stocker, et il est donc
Le spectre solaire Le spectre solaire se compose de : 5 % de rayons ultraviolets (UV) entre 290 nm et 400 nm, 40% de lumière blanche visible comprise entre 400 et 800 nm 55% de rayons infrarouges (IR) qui s’étendent de 800 nm à 2500 nm. Les rayons UV sont divisés en 3 zones :
Le dos, les genoux, les coudes, les chevilles, le cou … les articulations qui retiennent les 206 os de notre corps ne riment pas toujours avec souplesse et flexibilité ! Si les rhumatismes touchent plus de 10 millions de personnes en France, ce n’est pas par hasard !
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