Mécanisme de l’infection

Une cystite est une inflammation de la vessie, le plus souvent d’origine bactérienne, la principale responsable étant la bactérie intestinale Escherichia Coli. Cette infection est plus fréquente chez la femme. En cause ? l’anatomie de son système urinaire. En effet, le canal d’évacuation de l’urine depuis la vessie jusqu’à l’extérieur de l’organisme, l’urètre, est bien plus court chez la femme. Sa colonisation par les bactéries intestinales est donc facilitée. Il s’agit le plus souvent d’une contamination par les bactéries de son propre corps.

CYSTINAT, une solution naturelle et efficace contre les cystites + visuel produit

En associant de la Cranberry à différentes plantes aux vertus traditionnellement reconnues comme apaisantes, diurétiques et antiseptiques du système urinaire, Cystinat est aujourd’hui un remède plébiscité en officine, pour agir ponctuellement ou en prévention, afin de rétablir ou maintenir une hygiène et un confort urinaire.

2 comprimés par jour pendant 10 jours en prévention.

4 à 6 comprimés par jour pendant 5 jours dès les premiers troubles.

La cranberry, contre les cystites + visuel canneberge

Le fruit de canneberge (Vaccinium macrocarpon) est reconnu par l’AFSSA pour ses qualités thérapeutiques, certains de ses composants contribuant à diminuer la fixation, sur les parois des voies urinaires, de certaines bactéries Escherichia coli souvent responsables d’infections.

Des gestes simples et préventifs

ä Boire de l’eau en quantité suffisante (1,5 L par jour) pour que les urines soient moins concentrées.

ä Pour les femmes, lors du passage aux toilettes, s’essuyer d’avant vers l’arrière, pour que les bactéries intestinales viennent à l’urètre.

ä Il est recommandé également d’uriner après chaque rapport sexuel, favorisant également la remontée des germes dans l’urètre.

ä Uriner toutes les 3 heures

ä Les vêtements larges sont plus adaptés. Les pantalons moulants favorisent la transpiration et donc la macération, et à ce titre, entraînent la multiplication des germes.

ä Les dessous synthétiques favorisant des environnements chauds et humides, il est recommandé de privilégier le coton qui favorise un environnement plus sain.

Le dos, les genoux, les coudes, les chevilles, le cou … les articulations qui retiennent les 206 os de notre corps ne riment pas toujours avec souplesse et flexibilité ! Si les rhumatismes touchent plus de 10 millions de personnes en France, ce n’est pas par hasard ! Sous ce terme généraliste se cache plus de 200 problèmes différents allant de l’arthrose à l’arthrite en passant par le lumbago et la goutte, ou encore la tendinite et la sciatique sans parler du fâcheux torticolis au saut du lit ou de la simple contracture musculaire…Bref, nous sommes tous concernés par les douleurs articulaires, à tous les âges et dans toutes les circonstances. Ces gênes articulaires, quelles qu’elles soient, en plus de nous ôter notre liberté de mouvement, sont parfois associées de douleurs insoutenables.

Il existe pourtant des solutions thérapeutiques, connues sous le nom d’anti-inflammatoires non-stéroïdiens, efficaces dans le traitement de la douleur, mais à quel prix ! Tous les spécialistes s’accordent à dire que les traitements médicamenteux occasionnent des effets secondaires, souvent mal tolérés par l’organisme. Ils peuvent avoir des conséquences néfastes au niveau de l’estomac par exemple donc prudence ! Pour soulager et renforcer vos articulations, il existe des solutions entièrement naturelles et tout aussi efficaces comme la nouvelle gamme OSTEOPHYTUM®, proposée par le laboratoire Les 3 Chênes®. L’équipe de recherche du laboratoire a su s’entourer de sportifs de haut niveau et d’ostéopathes reconnus dans le milieu sportif pour élaborer et tester cliniquement 3 formules très spécifiques aux problèmes articulaires et musculaires, sous 3 galéniques différentes :

Les patchs OSTEOPHYTUM® pour soulager les douleurs, les coups et les tendons dès la première application !

Le gel OSTEOPHYTUM® pour décontracter et apaiser les muscles et les tendons en douceur.

Et les comprimés OSTEOPHYTUM® pour renforcer, apaiser et assouplir les articulations, très efficace en programme de fond.

OSTEOPHYTUM®

Apaise, soulage & renforce les articulations sensibles

Recommandé par les sportifs de haut niveau et les ostéopathes

Boîte de 60 Comprimés : ACL : 4662382

Gel (tube de 100ml): ACL : 4662407

Boîte 14 patchs : ACL : 4662399

Aie … Vite un patch !

Sur les petits bobos, les coups, les torticolis, en cas de douleur articulaire ou de manque de flexibilité au niveau des coudes, des chevilles, des épaules… A chaque fois que la douleur ou la gêne se fait ressentir, ayez le réflexe OSTEOPHYTUM® Patch! Les propriétés anti-inflammatoires et analgésiques des 8 plantes et des 3 huiles essentielles contenues dans le Patch soulagent localement et de manière continue vos douleurs articulaires dès la première application ! A la pointe des biotechnologies les plus innovantes, le Patch OSTEOPHYTUM® fait partie de la nouvelle génération de patch dite matricielle : les principes actifs, imprégnés sur la surface auto-adhésive du patch, pénètrent à travers la peau et agissent pendant 10 à 12 heures. En plus d’être facile d’utilisation et ultra-pratique, l’efficacité du Patch OSTEOPHYTUM® est prouvée cliniquement. Alors, à vos patchs !

Ouille … Vite du gel !

Après une activité sportive, il est très important de faire des étirements pour éviter d’avoir des courbatures et idéalement d’appliquer un gel anti-inflammatoire naturel, en massage léger et superficiel, afin d’apaiser les muscles et les tendons. Même geste pour soulager les douleurs diffuses au niveau des muscles et des articulations : l’utilisation des plantes est très efficace à cet effet. Et ce n’est pas anodin si le Gel OSTEOPHYTUM® est le produit phare des sportifs de haut niveau ! Naturel, rafraîchissant, sans odeur, il ne colle pas et ne tâche pas. Grâce à sa formule extrêmement concentrée et complète avec 36,6% de principes actifs naturels (arnica, reine des prés, sceau de salomon, marron d’inde, réglisse, huiles essentielles de menthe, genévrier et coriandre), il décontracte localement les muscles et les tendons, en massage léger et superficiel. Ne jamais masser énergiquement des surfaces musculaires ou articulaires, cela pourrait aggraver l’inflammation. Le Gel OSTEOPHYTUM® pénètre à travers votre peau et agit en douceur sur les zones sensibles.

Crac … Vite les compléments alimentaires !

Vos articulations sont très sollicitées par vos activités quotidiennes : sport, rythme de vie à 100 à l’heure, etc ; Sandwich sur le pouce, saut de repas, votre alimentation n’est pas toujours aussi saine et équilibrée que vous le souhaitez. Et cela a des conséquences sur la santé et la mobilité de vos articulations, d’où l’importance de faire 2 à 3 cures de OSTEOPHYTUM® Comprimés par an pour préserver votre capital osseux! En cure préventive ou en traitement de fond, les compléments alimentaires OSTEOPHYTUM® permettent à la fois de soulager les douleurs articulaires, de reminéraliser le cartilage osseux et d’améliorer la souplesse articulaire. Grâce à sa formule extrêmement complète et unique (harpagophytum, collagène marin, glucosamine, chondroïtine, bambou tabashir, cassis et manganèse), les comprimés OSTEOPHYTUM® aident à mieux vivre les gênes articulaires en agissant conjointement sur les causes et les effets de cette manifestation.

Les conseils de Jérôme Catafort, Ostéopathe* de l’équipe cycliste professionnelle AG2R Prévoyance

Les solutions OSTEOPHYTUM® vous aident à mieux vivre vos gênes et vos douleurs articulaires ponctuelles ou quotidiennes. Néanmoins, certaines règles de vie peuvent s’avérer souveraines pour soulager la douleur et les effets indésirables qui leur sont associées :

- Repos, relaxation et sommeil sont indispensables pour vaincre le stress, la fatigue nerveuse et l’anxiété, qui épuisent les substances antioxydantes de votre organisme. Détendez vos muscles, la douleur n’en sera que moins vive.

- L’exercice, ça fait toujours du bien ! Pratiquez une activité physique régulière afin de préserver la mobilité de vos articulations et de maintenir la masse musculaire. Elle favorise la libération d’endorphines, analgésiques reconnus.

- Les massages doux et superficiels relaxent les muscles et les articulations après une activité sportive. Vous pouvez utiliser le gel OSTEOPHYTUM® lors des massages, pour plus d’efficacité.

- Votre alimentation a des répercutions directes sur la santé de vos articulations. Des études ont prouvé l’impact de l’alimentation sur les douleurs articulaires. Pour avoir des articulations en forme et en bonne santé, il faut avoir une alimentation saine et équilibrée, privilégiant les produits naturels.

- Adoptez une bonne posture en gardant votre dos droit et soulevez les objets en vous accroupissant.

- Évitez de rester immobile trop longtemps, afin de diminuer la raideur des muscles.

* Diplômé en Ostéopathie et membre du SFDO (Syndicat Français Des Ostéopathes)

Publi-redactionnel des laboratoires les 3 Chênes

Votre Pharmacien peut vous delivrer une contraception d’urgence ou pilule du lendemain. C’est un médicament qui permet de diminuer fortement (mais pas totalement) le risque de grossesse après un rapport non ou mal protégé.

Ce médicament est gratuit pour les mineurs et peut être obtenu sans ordonnance. Il est également délivré de façon anonyme. En attendant de lire la notice vous vous posez des question et voici quelquels réponses.

Comment Prendre
le contraceptif d’urgence?

• Le traitement ne nécessite que la prise d’un seul comprimé.
  Prenez le comprimé le plus tôt possible après le rapport sexuel non protégé:
• de préférence dans les 12 heures suivant le rapport;
• et au plus tard dans les 3 jours suivant le rapport.

Au delà de 3 jours après le rapport, l’efficacité de la contraception d’urgence chute fortement.

En cas de vomissements survenant dans les 3 heures suivant la prise du comprimé, il est nécessaire de prendre un autre comprimé.

Après la Prise
Que faire?

Si vous pensez avoir pris, en plus du risque de grossesse, un risque de contamination par le Virus du SIDA, contactez immediatement: SIDA IFO SERVICE au 0.800.840.800. ou les urgences d’un hopital.

En effet, dans les 48 heures suivant le rapport, un traitement préventif peut, dans certains cas, vous être présenté.

Jusqu’au retour des regles, utilisez à chaque rapport une contraception locale (préservatifs..) car la contraception d’urgence n’agit que pour les rapports qui ont eu lieu AVANT la prise du comprimé.

Si vous aves pris une contraception d’urgence suite à un oubli de pilule, prenez le dernier comprimé oublié dès la constatation de cet oubli et continuez la prise regulière de votre pilule a l’heure habituelle. Celle-ci ne redeviendra efficace qu’a partir du premier comprimé de la plaquette suivante. En attendant, utilisez à chaque rapport un préservatif.

Prenez rendez-vous auprès d’un médecin ou dans un centre de planification et d’éducation familiale pour une consultation qui vous permettra:

• de vérifier que vous n’avez pas été contaminée par une infection sexuellement transmissible(SIDA, hépatiteB, chlamydiae, herpes génital,…);
• de choisir une contraception régulière plus efficace(comme la pilule) qui sera associée aux préservatifs indispensables pour prévenir les maladies sexuellement transmissibles.

Comment savoir si la contraception d’urgence a été efficace?

En surveillant l’apparition des prochaines règles.

Leur date peut être légèrement modifiée de quelques jours par la prise du contraceptif d’urgence.

Mais en cas de retard superieur à 5 jours, il est necessaire de faire un test de grossesse et de consulter un medecin.

Si vous ne pouvez pas prévoir la date de vos regles parcequ’elles sont irregulières, faites un test de grossesse 3 semaines après la date du dernier rapport non protégé.

Si vos regles arrives mais vous paraissent anormales (moins abondantes, de durée prolongée…) ou accompagnées de douleurs inhabituelles, consultez rapidement un médecin.

L’utilisation de la contraception d’urgence doit rester exceptionnelle. Elle ne permet pas d’éviter une grossesse dans tous les cas et ne peut remplacer la prise d’une contraceptionrégulière associée à un suivi médical

La contraception d’urgence ne protege pas contre le risque de transmission des IST ou infections sexuellement transmissibles, notemment le SIDA et l’hépatite B. Seule l’utilisation du préservatif vous apporte une protection contre les IST.

A quel moment
du cycle peut-on utiliser la contraception d’urgence?

La contraception d’urgence peut se prendre à tout moment du cycle.
Il existe toujours un risque de grossesse après un rapport non protégé, quelle que soit la période du cycle ou a eu lieu ce rapport, et même pendant les règes.

Est-il normal
d’avoir des petits saignements après la prise de la contraception d’urgence?

Oui cela est fréquent.
ils sont en général peu abondants et ne durent que quelques jours. Ils ne doivent pas être confondus avec des règles (attendre la date prévue). S’ils persistent, consultez un médecin.

En cas d’oubli
de pilule, pourquoi continuer à la prendre sil elle n’est plus efficace?

Pour concerver le repère de la date des regles:

• si celles-ci arrivent normalement, vous saurez quand prendre la plaquette suivante et ainsiretrouver l’efficacité de votre contraception régulière;
• si elles n’arrivent pas à la date prévue, il faudra faire un test de grossesse.

Est-il possible
de prendre une contraception régulière comme la pilule de façon gratuite et confidentielle?

Oui dans les centres de planification et d’éducation familiale (il en existe dans tous les départements)

Contacts Utiles:

Fil Santé Jeunes: 0 800 235 236
(tous les jours de 8h à 24h, anonyme et gratuit)

Sida Info Service: 0 800 840 800
(tous les jours, 24h/24h, anonyme et gratuit

Mouvement français pour le planning familial
01 48 07 29 10

Association Française pour la contraception